2021 Luento- ja liikuntatilaisuus 3 HKI

ForMare 2021 ryhmän luento- ja liikuntatilaisuus 3
Ilmoittautuminen Nettiajan kautta

Klo
9:45-10:00
Saapuminen paikalle
Helsinki: Linnankatu 3
Turku: Rahtarikuja 2

10:00-12:00
Luento: Henkinen hyvinvointi
Luennoitsija: Ialina Buckbee, MEPA

12:00-13:00
Lounas
Helsinki: Soima
Turku: 3.Linja

13:00-14:00
Liikunta: Kehonpainoharjoittelu
Helsinki: MEPAn kuntosali, Linnankatu 3
Turku: Fysic Oy, Eerikinkatu 4

Ota mukaan sisäliikuntavaatteet sekä juomapullo. Kyseessä on omalla kehonpainolla suoritettava treeni sisätiloissa.

Liikuntaosuuden jälkeen on mahdollista käydä suihkussa ja vaihtaa vaatteita klo 15 asti. Luento- ja liikuntapäivien lounaan tarjoaa MEPA.